肌肤脱水和干燥肌的差异 - 如何修复它？

当我们谈论护肤品时，术语“干燥”和“脱水”通常是同义词，而实际上，这是两回事。为了促进您的肌肤健康更换护肤方法，首先要知道如何修复脱水或干燥的肌肤。现在，让我们了解这两个肌肤类型的含义和一些保护肌肤的措施。

脱水与干燥肌肤

当您在寻求怎么修复脱水或干燥的肌肤时，第一步要先了解这两个肤质的定义。干性肌肤本质上是一种肌肤类型，特点是缺乏皮脂，皮脂是我们肌肤自然分泌的油脂。如果您有干燥的肌肤，它可能会感觉粗糙，看起来干燥，或有点片状。

另一方面，脱水的皮肤是肌肤的状态，就像暗疮、过敏等等。缺水代表皮肤缺少水份，可能皮肤会变薄、细纹变多、发红或干燥的现象。每一种皮肤类型都有可能会皮肤脱水：无论是干燥、油性皮肤还是混合性皮肤。

在谈到脱水与干燥的皮肤时，必须注意，后者是可以修复的，而前者只能管理到一定程度。因此，干性皮肤保湿霜和其他锁水的产品可以帮助您控制皮肤干裂。下面列出了一些帮助您解决皮肤脱水的方法：

咖啡因和酒精是皮肤脱水最大的敌人。因为这两种物质都是利尿剂，它们会促进尿量增加并流失水份。

因此，这些饮料会进一步耗尽皮肤的含水量，损害皮肤的健康。酒精也阻碍血管压素的产生，血管压素是补充水分的必需激素。

建议您每天只喝一到两杯含咖啡因的饮料，如果要喝含酒精的饮料，建议只只喝一杯，而且最好是在晚上。最重要的是喝大量的水来滋润您的皮肤！

修复脱水或干燥皮肤的最佳方法之一就是用温和的洗面乳和温水清洗皮肤。没有化学物质和人造香料的洗面乳，可以帮助皮肤锁住水分。

选择含有有机成分且不含有害毒素的产品，像是，羟基苯甲酸酯、硫酸盐、矿物油和汽油。用过热的热水清洗皮肤也会流失皮肤的水分，导致脱水。

因此，同时使用温水和洗面乳轻轻洗去皮肤上的杂质，才不会留下任何残留物。这种方法可以滋润您的皮肤。

轻轻清洁皮肤后，用保湿霜和专用的脸部精华补充水分。这两种方法都可以大量的补充水分并避免您的皮肤受环境压力因素的影响，导致皮肤脱水。

保湿霜和脸部精华液都含有深层滋养、抗氧化剂的成分，可以充足的补充水份。这些保湿护肤品都能帮助保湿、改善脱水的肤质！

有一些产品含有有机成份，像是雪菇，对皮肤特别有益。它们可以中和自由基尤其是老化的肌肤并且刺激肌肤，减低发炎、皱纹！

透明质酸是一种神奇的成份，特别是帮皮肤补充水份这方面非常有效。它是一种腐殖质，它可以结合和保持皮肤中的水份，让肌肤柔软和容光焕发。

根据研究人员研究，透明质酸可以容纳近六公升水，就想吸湿剂。它可以帮助皮肤细胞锁住很多的水分。

如果您经常使用良好的有机透明质酸精华液，您会发现皮肤看起来很丰嫩和健康。

脱水会影响皮肤再生细胞的能力，这就是为什么它看起来暗沉和疲倦。当您的皮肤缺水时，它不会脱落反而死皮会积聚在表面上。这会导致毛孔堵塞或肤色不光采。

去角质有助于提亮沉闷的肤色。平均而言，健康的皮肤在25天内会自然再生，但这个周期对于脱水的皮肤来说更长。因此，必须适当去角质你的皮肤，以加快这个过程，提高皮肤细胞的再生。

去角质会将死皮细胞从表面移开，并揭示其下方健康的皮肤细胞。对于脱水的皮肤，选择温和的有机去角质剂，而不是粗造的磨砂膏，因为它可能会刺激您的皮肤。

每天喝充足的水也是修复脱水或干燥皮肤的最好方法。但是您是否知道，除非您极度脱水，否则水分实际上可能无法到达您的皮肤？

那么，如何确保皮肤保持水分呢？这个问题的答案是维持皮肤的保湿度，才可以帮皮肤锁住水份。

建议可以在睡前进行局部治疗，像是夜间排毒治疗，可以防止经皮流失。此外，在白天，涂抹大量的保湿防晒霜，以保护皮肤的自然屏障免受紫外线。

皮肤脱水是一种由缺水引起的暂时性皮肤状况。只需改变一些简单的生活方式，就可以轻松管理和修复脱水或干燥的皮肤。局部治疗也可以帮助您缓解这种情况。使用上面列出的方法，您将能够展现您容光焕发的柔软肌肤！