葡萄籽提取物对皮肤和整体健康的好处

科学技术的进步总是开辟了获取有关我们周围物体的知识的新方法。这通常伴随着尝试与失败。葡萄就是一个例子。通过科学研究，我们了解到，以前被视为废物的水果部分，如皮肤或种子，现在可以更好地利用。葡萄种子提取物有无数和科学证明的好处。

因此，这意味着 GSE 可以当作原材料，进一步加工成然后研发出各种对健康有好处的保健食品。以下已整理出一些指南，可帮助您了解 GSE 对健康的好处。

GSE 对皮肤和整体健康的好处

葡萄籽是维生素和抗氧化剂的重要来源。抗衰老、滋润皮肤和正常血压等健康益处可以显著带来更快乐、更健康的生活。

以下是 GSE 的一些详细而真实的功效。

在20世纪90年代进行了许多研究，以了解GSE以及绿茶对我们皮肤的影响。经过仔细研究，发现多酚是GSE和绿茶中常见的成分之一。

有一种特殊的多酚称为OPC或前列腺素，它有抗衰老补救的余地。

但它如何做到这一点呢？很简单。 OPC属于生物类黄酮家族，被指定为强抗氧化剂。

当这些分子与皮肤细胞相互作用时，它是在级联反应中相互作用的众多分子之一，这些分子可以均匀地分出过量的胶原蛋白并保存弹性蛋白分子。这导致皮肤不容易裂开。抗衰老补充剂可以为你做到这一点。

它还可以抑制过氧化氢的产生，这是众所周知的导致皮肤美白。通过抗衰老补充剂提供的OPC的抗氧化特性也有助于对抗可能导致氧化应激的氧化剂的过度生产。

GSEs可以作为提亮皮肤的维生素的来源，以对抗长时间暴露在阳光下的不良影响。

经常作为美容补充剂销售，这样的标题绝对是轻描淡写。 GSEs 具有大量的抗氧化剂，其形式包括前列腺素和白藜芦醇。

这种美容补充剂的健康剂量可以帮助你迅速从这种皮肤损伤恢复。对于那些氧化应激高得多的人很容易被有机产生的抗氧化剂消除，专门的皮肤补充剂可以帮助他们滋养他们的皮肤复活。

有许多行业以葡萄为主要原料。然而，葡萄籽通常被视为制造过程的副产品。事实并非如此。事实上，葡萄籽很有潜力成为您日常护肤程序的有用部分。

油提取物不能以其原始形式使用。这就是皮肤补充剂和口服维生素补充剂的产生。

葡萄籽中的油作为皮肤的保湿剂。美容师或按摩师通常使用葡萄籽油为产品主要的成份。

将 GSE 用于促进皮肤健康的口服维生素，您的皮肤细胞将得到额外的维生素 E 的滋养，以帮助皮肤补水。

一些胶原蛋白补充剂还含有海洋胶原蛋白作为从鱼皮中提取的一种成分，它也可以减少衰老和皱纹的过早出现。胶原蛋白补充剂中使用的海洋胶原蛋白也有助于减轻关节疼痛。

心脏泵血的过程称为心动周期。心脏由心肌组成，心肌是一种特殊类型的肌肉，与任何肌肉一样，它会收缩和放松。一个心动周期包括两个阶段，即收缩期和舒张期。

哺乳动物的心脏有四个隔间。在一个心动周期中，耳廓（上部两个隔室）收缩，随后心室（下部两个隔室）收缩，这导致含氧血液从心脏流向身体的所有其他部位。

紧接着是舒张期，导致心脏放松。因此，一个心动周期相当于两次收缩和一次舒张。

一个研究小组对 800 多人进行的 16 项不同研究表明，摄入安全范围的提取物可以显著降低收缩压和舒张压。

此外，患有代谢紊乱（如肥胖）的人可以从 GSE 中广泛受益。

葡萄籽提取物最重要的特征或好处之一是，GSE只留下少量的有毒残留物。

饮食中 2.5% 的 GSE 的健康剂量不会引起任何显着的毒理学影响。

对大鼠进行毒性研究已证明没有任何不良反应。健康剂量的2.5%的GSE在你的饮食不会引起任何显著的毒理学影响。

以葡萄为基质的大型行业，如葡萄酒制造商、葡萄汁制造商等，通常会浪费大量的葡萄籽。

为确保优化使用并最量地减少废物产生，许多新的化妆品企业和补充剂制造商现在正使用与许多健康好处的葡萄籽。

虽然使用补充剂可以改善您的皮肤和整体健康，但始终咨询医生是很重要的。由于生活方式选择不同，每个人的身体都是不同的，因此，不同的健康状况需要不同剂量的 GSE。